Go Back
Sałatka z rukolą i fetą
Maria

Sałatka z rukolą i fetą

Sałatka z rukolą i fetą

Ingredients
  

Składniki
  • Rukola daje charakterystyczny, lekko pikantny smak i zielony kolor, który pięknie prezentuje się na talerzu.
  • Ser feta wnosi słony akcent, kremową teksturę i nadaje całości śródziemnomorskiej duszy.
  • Pomidor dodaje świeżości i soczystości, kontrastując z rukolą i fetą.
  • Czerwona cebula wnosi ostrzejszy, lekko słodki smak i fajną chrupkość.
  • Ogórek orzeźwia i nadaje całości chrupkości, naturalnej lekkości.
  • Oliwa z oliwek podkreśla smak sałatki i łączy wszystkie składniki w jedną harmonijną całość.
  • Sól i pieprz pozwalają wydobyć pełnię aromatu, bez których sałatka byłaby zbyt delikatna.

Equipment

  • duża miska
  • Deska do krojenia
  • Ostry nóż
  • Łyżka (lub szczypce)
  • Talerz do podania

Method
 

Instrukcje
  1. Przygotuj wszystkie składniki: opłucz dokładnie rukolę w zimnej wodzie i osusz ją na sicie lub ręczniku papierowym. Dzięki temu liście będą pięknie chrupkie.
  2. Pokrój pomidora i ogórka w średniej grubości półplasterki lub kostkę. Czerwoną cebulę posiekaj na cienkie piórka – to doda sałatce charakteru oraz przyjemnej chrupkości.
  3. Przełóż rukolę do dużej miski i dodaj przygotowane warzywa. Pokrusz ser feta na mniejsze kawałki, aby łatwiej rozprowadził się w sałatce.
  4. Dodaj oliwę z oliwek, a następnie dopraw całość szczyptą soli oraz świeżo mielonym pieprzem. Delikatnie wszystko wymieszaj, aby nie połamać liści rukoli i nie rozgnieść fety na papkę.
  5. Przełóż gotową sałatkę na talerz i podawaj od razu, kiedy składniki są świeże, a całość wygląda apetycznie i lekko błyszczy od oliwy.