Go Back
Smoothie jagodowe

Kremowe smoothie jagodowe w 5 minut - przepis na pyszne śniadanie

Kremowe smoothie jagodowe to szybki i zdrowy napój, który możesz przygotować w kilka minut. Idealne na śniadanie lub przekąskę.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 1 porcja
Course: Napój
Cuisine: Międzynarodowa
Calories: 250
Ingredients Equipment Method

Ingredients
  

Ingredients
  • 1 szklanka jagód (świeżych lub mrożonych)
  • 1 banan
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki mleka (dowolnego rodzaju)
  • 1 łyżka miodu
  • kilka kostek lodu

Equipment

  • Blender

Method
 

Instructions
  1. Wrzuć jagody, banana, jogurt i mleko do blendera.
  2. Dodaj miód i kostki lodu.
  3. Blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.
  4. Przelej do szklanki i od razu podawaj.